Category: العظام

أصبحت جراحات استبدال الركبة الآن هي القاعدة وليس الاستثناء، وخاصة بالنسبة لكبار السن. فهي تعمل على تحسين نوعية حياتهم إلى حد كبير وتمنح الأمل لكبار السن الذين يعانون من آلام مزمنة. التحضير لاستبدال الركبة لا يتم التعامل مع جراحة استبدال الركبة باستخفاف. فالطبيب الجيد سوف يستنفد كل خيارات العلاج الأخرى قبل التفكير في جراحة الاستبدال. وسوف يخضع المريض…

لا يمكن الاستهانة بجراحات العظام لأنها تؤثر على حركتك. ولن ينصح الأطباء بإجراء الجراحة إلا كملاذ أخير وإذا كان ذلك سيحسن نوعية الحياة. وقد جعلت التطورات الطبية هذه الجراحات أكثر كفاءة مع تقليل وقت التعافي. ويختلف وقت التعافي من جراحات العظام، اعتمادًا على نوع الجراحة وعمر الشخص وصحته العامة. إذا قررت الخضوع لجراحة العظام، فسيقوم…

تحدث متلازمة النفق الرسغي • يحدث عندما يتم ضغط العصب المتوسط.• يقع العصب المتوسط ​​على جانب راحة اليد.• يوفر هذا العصب الإحساس لليد.• عند الإصابة، ينقطع تدفق الدم إلى الأصابع.• يمكن أن يحدث في إحدى يديك أو كلتيهما. أسباب متلازمة النفق الرسغي • مرض السكري• خلل الغدة الدرقية• احتباس السوائل بسبب الحمل أو انقطاع الطمث•…

يجب على الأطفال شرب كميات كبيرة من الحليب لأنه يساعد على نمو عظامهم. لقد سمعنا هذا منذ كنا أطفالاً وتناقلته الأجيال. ولكن هل تعلم أن الكالسيوم مهم جدًا لجهازك العصبي والعضلي؟ يحتاج دمك إلى جرعات منتظمة من الكالسيوم. تخزن العظام الكالسيوم الذي يحتاجه الجسم وتوفره كلما كان الدم يحتوي على الكالسيوم بكميات قليلة. ولكن كيف…

• التهاب المفاصل الروماتويدي أو RA هو مرض مناعي ذاتي• يسبب التهابًا مزمنًا في المفاصل• لديه فترات من اشتعال المرض ثم هدوءه• يمكن أن يسبب تدميرًا دائمًا للمفاصل وتشوهها أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي • استجابة غير طبيعية للجهاز المناعي بسبب تغير الهرمونات• عوامل معدية مثل البكتيريا أو الفيروسات• قد تكون مرتبطة بالسمنة• تحدث بسبب أحداث…

الكالسيوم في النظام الغذائي:النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكالسيوم يسبب:– انخفاض كثافة العظام– زيادة خطر الإصابة بالكسور– فقدان العظام المبكر والمستمر فيتامين د– يتم تصنيعه في الجسم عند تعرضه لأشعة الشمس الكافية– يساعد في امتصاص الكالسيوم والاستفادة منه النشاط البدني– يحسن ويحافظ على كتلة العظام– يقلل من خطر الإصابة بالكسور تعاطي المواد:…

أسباب إصابة عضلة الكفة المدورة الإجهاد المتكرر – الأنشطة التي تضغط على نفس الجزء من الجسمنقص إمداد الدم – يقل إمداد الدم في أوتار الكفة المدورة وتتلف الأوتارنتوءات عظمية – قد ينمو العظم ويفرك وتر الكفة المدورة مسبباً الألمتمزق حاد – يحدث عندما تهز الذراع أو ترفع شيئًا ثقيلًا ويتمزق الوتر جزئيًاتمزق تنكسي – نتيجة لتآكل الوتر بمرور الوقت أنواع…

المشي بسيط ومجاني، وهو أحد أسهل الطرق لزيادة النشاط وفقدان الوزن وتحسين الصحة. وفي بعض الأحيان يتم تجاهل المشي السريع باعتباره شكلاً من أشكال التمارين الرياضية، ولكنه قد يساعدك على بناء القدرة على التحمل وحرق السعرات الحرارية الزائدة وتحسين صحة قلبك. 1. لقد ثبت أن المشي المنتظم يحفز عملية مكافحة الشيخوخة ويساعد في إصلاح الحمض…

تعتبر الركبتان السليمتان ضروريتين لتحقيق التوازن وأداء العديد من الأنشطة اليومية. يمكن أن يتضرر مفصل الركبة، وهو أكبر مفصل في جسم الإنسان، بسبب التهاب المفاصل أو الإصابات. عندما تصبح الأدوية والدعائم غير فعالة في السيطرة على الضرر، يمكن إجراء جراحة استبدال الركبة بالكامل (جراحة تقويم المفصل) كخيار آمن لتخفيف الألم والتشوهات. يتم إجراء عملية استبدال الركبة بالكامل…

ما هو مرض هشاشة العظام ونصائح للوقاية منه هشاشة العظام ، وهي حالة من هشاشة العظام مع زيادة خطر الإصابة بالكسور، هي مرض يمكن الوقاية منه إلى حد كبير. يجب أن تبدأ الوقاية في وقت مبكر. إليك 6 نصائح قيمة للوقاية من هشاشة العظام. إذا كنت أكبر من 50 عامًا، وخاصة إذا كنت امرأة، فيجب عليك…