Category: العظام
-

آلام الكلى مقابل آلام الظهر – الفرق بين آلام الظهر وآلام الكلى
مقدمة قد تصيبك الحياة بمرض ما دون سابق إنذار وقد تفاجئك. وقد تخطئ في كثير من الأحيان في الحكم على الأعراض التي قد تعاني منها أو تفسيرها بشكل خاطئ وتصاب بالذعر بسببها. وقد تجعلك مثل هذه المواقف تكافح في الأنشطة اليومية وتجعلك تشعر بالقلق غير الضروري. وبالتالي، يوصى دائمًا بتقييم نفسك بعناية وتسليح نفسك بأفضل…
-

أهمية العلاج الطبيعي في السيطرة على أعراض التهاب الفقرات العنقية
ملخص يصف مصطلح داء الفقار عملية الشيخوخة الطبيعية العامة التي تؤثر على هياكل العمود الفقري بطريقة تنكسية. كما يستخدم مرادفًا لمصطلح هشاشة العظام العنقية ، والسبب الرئيسي لذلك هو الشيخوخة. وهو مصطلح يشير إلى التآكل والتلف الذي يتعرض له القرص الفقري في رقبتك على مر السنين. ويؤدي ذلك إلى تطور نتوءات عظمية على طول حواف العظام. سيعالج…
-

طرق حماية مفاصلك مع تقدمك في السن
تتعرض مفاصلك لاستخدام مستمر طوال حياتك. ويؤكد أطباء العظام دائمًا على أهمية العناية المناسبة بالمفاصل حتى يمكن تجنب مشاكل المفاصل في سن الشيخوخة. تعد المفاصل بمثابة موصلات للعظام في الجسم وتمكنك من القيام بجميع حركات الانحناء والالتواء، وعادةً دون حتى التفكير في ذلك. وبسبب الاستخدام المستمر، تصبح المفاصل مهترئة مع تقدمك في السن مما قد…
-

آلام الركبة: الأسباب والعلاج
تعتبر الركبتان من أكثر المفاصل التي تتعرض للإجهاد والتآكل، فهي تتحرك مع كل خطوة وتدعم وزن الجزء العلوي من الجسم. آلام الركبة المؤقتة شائعة – تحدث عادة بسبب الإصابة أو الإجهاد المفرط على المفاصل والراحة مع الرعاية المنزلية عادة ما تكون كافية لتخفيف الألم. آلام الركبة المزمنة هي الألم المستمر الذي لا يزول بدون علاج…
-

أنواع حقن المفاصل المختلفة في علاج آلام المفاصل
غالبًا ما يكون ألم المفاصل مرهقًا. ويمكن أن يقلل من مستويات النشاط ويمكن أن يؤثر على الحياة اليومية، مما يجعل حتى المهام الصغيرة تبدو مستحيلة. أسباب آلام المفاصل في بعض الحالات، قد تساعد الأدوية والراحة وإعادة التأهيل والرعاية، بمرور الوقت، في تخفيف آلام المفاصل. ولكن إذا لم يختفي الألم، فسوف يبتكر طبيبك أنواعًا أخرى من…
-

يمكن أن يكون إصبع المطرقة سببًا في تغيير حياتك، لذا عالجه في الوقت المناسب
إصبع القدم المطرقة، أو إصبع القدم المطرقي أو إصبع القدم المخلبي، هي حالة تنحني فيها إحدى أصابع القدم أو أكثر وترتفع إلى أعلى في المنتصف. ويسبب هذا عدم الراحة والألم أثناء المشي، كما يؤثر على مظهر القدمين. وإذا لم يتم علاج الحالة في الوقت المناسب، فقد تصبح الحالة شديدة، وتتطلب جراحة مكلفة تليها فترة تأهيل…
-

فكر في قدميك – أساسيات طب الأقدام
ما هو طب الأقدام؟ طب الأقدام أو طب الأقدام هو فرع من فروع الطب الذي يتعامل مع دراسة وتشخيص وعلاج الأمراض المختلفة التي تؤثر على القدمين والكاحلين والأطراف السفلية من الجسم. من هو أخصائي طب الأقدام؟ طبيب الأقدام أو دكتور طب الأقدام هو طبيب مؤهل يتولى علاج أو إجراء جراحة للقدمين لعلاج أمراض مختلفة تصيب…
-

تمارين شائعة لتخفيف آلام الظهر
يمكن أن يؤدي الألم في الجزء العلوي والسفلي من الظهر، إذا حدث بشكل متكرر، إلى تقييد حركتك وتقييد أنشطتك والتأثير على نمط حياتك. بدون علاج باهظ الثمن أو العلاج الطبيعي ، يمكنك تخفيف آلام الظهر من خلال تمارين بسيطة يمكنك القيام بها في المنزل. فيما يلي بعض التمارين الشائعة لتقليل آلام الظهر. إذا كان لديك مدرب أو…
-

احتياطات العظام لكبار السن في الطقس البارد
وفقًا للإحصائيات الحالية، يوجد أكثر من 12 كرور من كبار السن (الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا) في الهند. وبفضل التحسينات في الرعاية الطبية، سيستمر هذا العدد في الارتفاع مع زيادة متوسط العمر المتوقع. وبينما يعيش الناس اليوم لفترة أطول من أي وقت مضى، فإن التغيرات البيولوجية التي تحدث مع مرور الوقت تعني أن…
-

تآكل العظام وهشاشة العظام – هل هما نفس الشيء؟
لماذا يخلط أغلب الناس بين تآكل العظام(Osteoarthritis) وهشاشة العظام(Osteoporosis)؟ أولاً، تعني كلمة “Osteo” العظام. وثانياً، تنطوي هاتان الحالتان على نفس عوامل الخطر، مثل الشيخوخة، وتميلان إلى الحدوث في نفس المجموعة من الأشخاص (كبار السن)، في كثير من الأحيان في وقت واحد. ومع ذلك، من حيث الأعراض والعلاج، تختلف هاتان الحالتان تمامًا عن بعضهما البعض. ما…
